LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

Estiramientos de oficina: Dedica unos minutos a realizar estiramientos simples para aliviar la tensión acumulada en cuello, hombros y espalda. Estirar los brazos, rotar el cuello y flexionar la columna son movimientos efectivos.En caso de desear apropiarse un producto en cuotas o por medio de maleable de crédito puede clasificar la opción de abo